【太平洋汽車(chē)網(wǎng)】1、新手上路就要鍛煉自己的勇氣，敢于開(kāi)車(chē)上路，迎難而上才能真正鍛煉自己的性格，克服開(kāi)車(chē)恐懼癥，同時(shí)還能熟練開(kāi)車(chē)的技術(shù)。2、如果對(duì)路況不熟悉的，新手上路最好有親人陪伴，如果心理壓力越來(lái)越大，要增強(qiáng)自身信心，多多鍛煉反映能力和判斷能力。

3、新手上路，要增強(qiáng)對(duì)距離的判斷能力，多給自己留余地，一味避讓也有危險(xiǎn)。
4、如果技術(shù)確實(shí)不熟練，那么新手上路就需要培養(yǎng)自己的耐心，將速度拉慢很重要，培養(yǎng)出耐心，開(kāi)出慢車(chē)。
5、如果對(duì)市區(qū)人多的地方?jīng)]有信心，那么可以去人少的專門(mén)練習(xí)地點(diǎn)多多鍛煉，培養(yǎng)信心。有了信心自然能克服開(kāi)車(chē)恐懼癥。
6、當(dāng)新手練車(chē)時(shí)，如果有老駕駛?cè)伺阃?，他們就感覺(jué)踏實(shí)很多，可以放開(kāi)去練車(chē)了，所以想戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼，應(yīng)該找個(gè)陪練的老手。
7、在練車(chē)時(shí)，首先要保證精力充沛，這樣才能練好車(chē)，心里才更有底，如果晚上沒(méi)睡好，或者比較疲憊，再練車(chē)效果就很不好。
8、新手開(kāi)車(chē)為了避免恐懼癥，總想聽(tīng)聽(tīng)歌什么的，可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)一聽(tīng)，但是要保持專心的開(kāi)車(chē)，聽(tīng)歌時(shí)不要再多說(shuō)話了。
9、新手在路上恐懼就是因?yàn)楹ε潞推渌?chē)輛靠近，這時(shí)就要放慢車(chē)速，和前車(chē)保持適當(dāng)距離，慢慢的發(fā)現(xiàn)很安全，心里的恐懼感也就能慢慢消散了。（圖/文/攝：太平洋汽車(chē)網(wǎng) 羅婷1）