自己更換防凍液是可以的，自己更換防凍液的方法是：

1、擰開水箱蓋，打開水箱放水閥放出防凍液；

2、使發(fā)動機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)，將水管插入水箱內(nèi)不斷往發(fā)動機(jī)冷卻系統(tǒng)內(nèi)注入清水進(jìn)行清洗；

3、停止注入清水，待清水流盡，關(guān)閉水閥；

4、加注新的防凍液，加注至液面在max和min水位刻度之間位置即可；

5、蓋上水箱蓋和儲液罐蓋，并擰緊；

6、啟動汽車，使發(fā)動機(jī)怠速運(yùn)行兩分鐘后補(bǔ)充防凍液至max刻度線即可。