隨著汽車銷售的一路飆升,很多用車經(jīng)驗(yàn)不足的車主紛紛上路。隨之而來的是這些車主出現(xiàn)了各種各樣的健康問題。本版對影響車主健康的6大問題進(jìn)行盤點(diǎn),愿車主們身體健康、天天快樂! 長期以車代步——肥胖難逃 朱先生半年前買了輛車,自從有了車后,朱先生是一步也不愿意走了,哪怕是到附近的超市購物、到銀行辦理業(yè)務(wù),他都要開車前往。用他自己的話說,小車一開,心里美呀?墒亲罱,他忽然發(fā)現(xiàn)自己的體重增加了十幾斤,以前平坦的腹部不知何時(shí)也成了“將軍肚”。記者在采訪中了解到,隨著私家車的增多,不少私家車主只要出門,無論遠(yuǎn)近都是以車代步。但是在獲得不少便利的同時(shí),因忽視了健康問題,而出現(xiàn)了各種各樣的病癥。 提示:健身教練袁焰介紹說,有些私家車主身體本來沒有什么大問題,但是由于長期開車缺乏必要的運(yùn)動(dòng)而嚴(yán)重影響了健康狀況。為此,她提醒有車族每天最好能保證半個(gè)小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間,外出路途不遠(yuǎn)時(shí)最好能以步代車。 擋風(fēng)玻璃質(zhì)量差——視力疲勞 在某公司工作的姚小姐開車快一年了,為了跑業(yè)務(wù),她每天都要在路上行駛五個(gè)小時(shí)以上。姚小姐最近總感覺自己的眼睛酸澀,有時(shí)甚至感到眼球痛。這是怎么回事呢?據(jù)中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院的王醫(yī)生分析,因姚小姐尚為“新手”,開車技術(shù)不是太熟練,在行車過程中,眼睛時(shí)刻都要注視路面的車輛和行人的情況,而引發(fā)視力疲勞。據(jù)姚小姐自己反映,她的愛車擋風(fēng)玻璃板質(zhì)量粗糙,高低不平,厚薄不一,這更加重了視力疲勞的程度。 提示:首先檢查一下您的愛車擋風(fēng)玻璃質(zhì)量如何,如有問題應(yīng)及時(shí)解決。其次,開車的時(shí)間盡可能減少,如果一定要開車,最好相隔一段時(shí)間把車停在安全地帶閉目養(yǎng)養(yǎng)神。 赤手開車——肌肉痙攣 張先生稱自己是一個(gè)比較隨意的人,尤其是對自己關(guān)愛不夠。前幾天,張先生感到手部有一點(diǎn)麻木,他并沒在意,以為過幾天就好了。可是現(xiàn)在疼痛越來越嚴(yán)重了。日前,張先生偶然在一份資料上看到:手部的麻木有可能與長期開車不戴手套有關(guān),這讓張先生大吃一驚。原來,當(dāng)開車不戴手套時(shí),汽車的震動(dòng)會通過方向盤的震動(dòng)直接傳遞給人體,長此下去極易導(dǎo)致肌肉痙攣、萎縮,甚至使骨關(guān)節(jié)發(fā)生改變,出現(xiàn)局部性骨質(zhì)增生或變形性關(guān)節(jié)炎。
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