�敚敓煷碳ど窠�(jīng)系統(tǒng)，但也會(huì)增加心血管的負(fù)擔(dān)，會(huì)促使疲勞，不宜吸煙。不過(guò)，喝茶有柔和的興奮作用，是你在長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)中的上等飲料。 �敚� �敚�隨身物品備齊全 �敚敩F(xiàn)在天氣越來(lái)越冷，去北方或南方，寒冷和潮濕的氣候都需要你多帶厚衣服。如果條件允許，不妨多備些物品：耐吃的、保質(zhì)期長(zhǎng)的食品，零食什么的可以在長(zhǎng)途旅行或逛景點(diǎn)的時(shí)候解悶；飲用水要帶足。 �敚敶送�，合家旅行，尤其又是開(kāi)車(chē)長(zhǎng)途旅行，行車(chē)安全最為重要。行駛中要經(jīng)常注意水溫及儀表的情況。遇到車(chē)況不好要立即停車(chē)檢查，千萬(wàn)別逞強(qiáng)或心存僥幸。如果帶著孩子出去旅行，途中要特別注意小孩的安全，防止他們打開(kāi)車(chē)門(mén)或?qū)㈩^、手伸出窗外。��