汽車自動變速箱在一般情況下需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油(簡稱ATF)。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。就日系車型來說建議4~8萬公里更換一次。高速行駛較多的車輛建議4萬公里左右更換一次。

變速箱油一般是2年或6W公里左右更換一次。了解下變速油的作用：最明顯的一個作用就是啟動潤滑的作用，但是對自動變速箱來說，變速箱油不但起到潤滑的作用，還有起到一個換擋的作用，自動變速箱換擋就是通過換檔電磁閥中的變速箱油的油壓和流向的變化來起到換擋的作用。所以變速箱油對變速箱的潤滑和換擋起動很關(guān)鍵性的作用。長期不更換的會導(dǎo)致變速箱潤滑效果不好，部件磨損嚴(yán)重，減短變速箱的使用壽命。還會導(dǎo)致變速箱換擋出現(xiàn)強(qiáng)烈的頓挫感。所以需要定期更換變速箱油，同時更換變速箱油的同時也需要把變速箱油濾網(wǎng)更換掉。更換變速箱油的價格比維修變速箱要便宜，所以不要因小失大。而且變速箱損壞維修是一個很麻煩的維修，時間周期也很長。也會影響車輛的使用。