1. 調(diào)節(jié)座椅角度，保持背部挺直，降低碰撞傷害。

2. 后腦與頭枕的間距應(yīng)少于 10 厘米，以減緩頸部沖擊。

3. 依據(jù)乘員身高調(diào)整頭枕范圍。

4. 頭枕高度應(yīng)與耳朵上緣平齊或位于頭下約 8.89 厘米處。

5. 固定頭枕的防護(hù)效果更為理想。

6. 后座同樣需要安裝頭枕。

7. 女性更容易受傷，應(yīng)格外注意頭枕的調(diào)節(jié)。

8. 優(yōu)質(zhì)頭枕能降低事故中頸部受傷的幾率。

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