自動(dòng)擋下長(zhǎng)坡的操作方法是：

1、提前松油門(mén)讓汽車(chē)低速狀態(tài)下坡，掛D擋采用點(diǎn)剎；2、用掛L擋踩剎車(chē)下坡。

自動(dòng)擋下長(zhǎng)坡的注意事項(xiàng)是：1、不要空擋滑行；2、提先降低車(chē)速；3、不可猛打方向盤(pán)。

自動(dòng)擋是不用駕駛者去手動(dòng)換擋，車(chē)輛會(huì)根據(jù)行駛的速度和交通情況自動(dòng)選擇合適的擋位行駛，其擋位分為：1、P擋位是泊車(chē)擋；2、R擋位是倒車(chē)擋；3、N擋位是空擋；4、D擋位是前進(jìn)擋，也稱驅(qū)動(dòng)擋；5、L擋位是低速擋；6、S擋位是運(yùn)動(dòng)模式。