2、親朋好友對(duì)自己的期望，源于對(duì)未來(lái)不確定性的恐懼， 焦慮是你能感覺(jué)到的那種緊張，強(qiáng)迫是因?yàn)槟憔o張到一定程度，而產(chǎn)生的習(xí)慣性反應(yīng).焦慮是你的狀態(tài)，強(qiáng)迫是焦慮的一種表現(xiàn).不知道題主能不能明白.我給出的建議 就是“接納”。

3、其實(shí)每個(gè)地方的鏡子都不大一樣，看他們用的是什么樣的鏡子，照的樣子出來(lái)就不大一樣了。不必介意這么多的。另外，好聽(tīng)的歌曲，我覺(jué)得丁當(dāng)?shù)氖终菩牟诲e(cuò)聽(tīng)。

4、老王 其實(shí)這是因?yàn)閱?wèn)題本身提得不合理。就象我問(wèn)你“白天在先還是黑夜在先” 一樣，不可能有一個(gè)確定的答案，因?yàn)榘滋旌秃谝故墙惶娉霈F(xiàn)的。如果你問(wèn)哪一天的白天和哪一天的夜晚，我就可以明確告訴你了。