交誼舞快三步的跳法
因?yàn)槲璩叹€要求是反時(shí)針,左轉(zhuǎn)時(shí)足跡的落地軌跡應(yīng)該超過(guò)180度,才能是反時(shí)針的舞程線。第3步的鎖步就是要左腳超過(guò)右腳,往超過(guò)180度的軌跡運(yùn)行。
左旋轉(zhuǎn)前進(jìn)步。第一拍 男進(jìn)左腳,女退右腳,當(dāng)重心移至前腳掌時(shí),開(kāi)始左旋轉(zhuǎn)。第二拍 在基本完成180度左轉(zhuǎn)時(shí),男退右腳,女進(jìn)左腳。第三拍 男左腳并向右腳,女右腳并向左腳。