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交誼舞快三步的跳法

貓貓158 2023-07-21 10:11:18

交誼舞快三步的跳法

1個(gè)回答
  • 柯熙 2023-07-21 10:11:18
    三步跳法是交誼舞中最基礎(chǔ)、最重要的步伐之一,由前一步(左腳或右腳),側(cè)一步(從左到右或從右到左),再前一步(左腳或右腳)組成。

    因?yàn)槲璩叹€要求是反時(shí)針,左轉(zhuǎn)時(shí)足跡的落地軌跡應(yīng)該超過(guò)180度,才能是反時(shí)針的舞程線。第3步的鎖步就是要左腳超過(guò)右腳,往超過(guò)180度的軌跡運(yùn)行。

    左旋轉(zhuǎn)前進(jìn)步。第一拍 男進(jìn)左腳,女退右腳,當(dāng)重心移至前腳掌時(shí),開(kāi)始左旋轉(zhuǎn)。第二拍 在基本完成180度左轉(zhuǎn)時(shí),男退右腳,女進(jìn)左腳。第三拍 男左腳并向右腳,女右腳并向左腳。

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