汽車安全帶勒住的地方老是不舒服的原因可能是沒調(diào)整好距離。

安全帶的正確帶法如下：

1、人與方向盤的距離：雙手平伸，兩手手腕正好放在方向盤上，此為最合適的距離。

2、腿部彎曲程度：腿部呈約90度彎曲，這樣如果緊急制動時，腿部更便于靈活反應。

3、兩手在方向盤上的位置：兩手放在9點和3點近似水平的位置上，這樣有助于在緊急情況下有效地操控車輛，調(diào)整安全帶。

4、握住搭扣鎖和鎖舌，緩慢地拉出腰肩安全帶，保證肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部，并舒服且緊密的貼合身體。

5、保證腰部安全帶在腹部以下，并盡可能的低一些，同樣要貼合身體，將安全帶卡扣插入扣鎖中，直至聽到卡塔聲。