1、如果是職業(yè)跑長途的司機，如客車、貨車司機，一般會選擇帶有安全帶的座椅上倒班休息；

2、如果私家車偶爾自駕的話，在行駛中的車上使用沒有固定的充氣床睡覺，跟不系安全帶的道理一樣，安全隱患很大。強烈不建議。而且自駕的話，也不用像營運車輛那么對時間、成本進行苛求；

3、提前睡好覺，高速實在困了，就去服務區(qū)休息會兒。 當然，服務區(qū)停車用個充氣床睡覺也可以，但價值不大，這東西肯定比不過正經的床舒服，偶爾用一下的話，還不如把座椅放平或者直接睡后排呢。