調(diào)整駕駛座椅；背靠座椅，抬起背部肌肉，手臂微微彎曲，雙手自然握板。踩離合踏板時(shí)，膝蓋要有些彎曲。盡力提升自己的情緒，專注于每個(gè)觀測(cè)點(diǎn)；

在半離合的基礎(chǔ)上練習(xí)開車需要很長(zhǎng)時(shí)間。離合前部可按正常做法松開，前踏板貼在離合踏板上，腳跟沿腿向后移動(dòng)；離合器松開后(離合器剛接觸汽車時(shí)，有移動(dòng)的跡象)，可以用腳后跟作為支點(diǎn)，借助腳踝調(diào)整離合器的接觸程度，可以減少腿部的晃動(dòng)，方便新手調(diào)整離合器。

就踩住生活習(xí)慣。