斯巴魯人用的是無級變速器油。變速器油一般分為手動變速器油、自動變速器油和無級變速器油。手動變速箱油俗稱齒輪油。自動變速器油俗稱齒輪油(ATF)。無級變速器油通常被稱為牽引油(CVTF)。不同型號更換周期不同。以下是變速器油的更換間隔。手動擋:手動擋機油一般建議三年或10萬公里左右更換一次。自動變速器:自動變速器油一般建議每兩年或4萬公里左右更換一次。CVT :CVT的機油一般建議兩年或6萬公里左右更換一次。變速箱換油的前兆是:車身抖動和換擋頓挫;儀表板上有變速器高溫警告;汽車熄火;有異常噪音。