調(diào)節(jié)座椅靠背有兩種方法：1。前后調(diào)節(jié)：需要左腳將離合器壓到底，背部貼在座椅靠背上調(diào)節(jié)座椅靠背，大概是100度到110度。根據(jù)自身情況，要注意調(diào)節(jié)座椅高度。根據(jù)個(gè)人情況，車(chē)頂?shù)筋^頂之間要留一拳距離；2.調(diào)節(jié)座椅與方向盤(pán)的距離：靠在靠背上，雙手伸直放在方向盤(pán)上緣。雙手握在方向盤(pán)三、九點(diǎn)鐘位置，保持手臂自然彎曲。注意保持你的身體和方向盤(pán)之間的距離。這樣可以靈活的打方向。