判斷后視鏡后方與障礙物的距離如下：1。目測(cè)車(chē)位的寬度，后面是否有障礙物，兩邊是否停有車(chē)，長(zhǎng)度是否符合自己的車(chē)型。晚上看不清的時(shí)候，最好先下來(lái)觀察一下確切位置再倒；2.倒車(chē)時(shí)，盡量從左側(cè)倒(有條件時(shí))。左手邊的司機(jī)很容易觀察到。倒車(chē)過(guò)程中，先看后面，再注意兩邊的后視鏡；3.右側(cè)的橫向距離大于左側(cè)的橫向距離。由于前輪轉(zhuǎn)彎半徑大于后輪轉(zhuǎn)彎半徑，倒車(chē)時(shí)車(chē)頭會(huì)向外擺動(dòng)，如果不注意這一點(diǎn)右側(cè)很容易刮花。中速倒車(chē)主要是怠速，要及時(shí)糾正車(chē)身。每輛車(chē)的參考點(diǎn)不一樣，行駛方向的時(shí)機(jī)也不一樣，這里就不一概而論了。