1、先準(zhǔn)備個(gè)手電筒（F3調(diào)整的地方在發(fā)動(dòng)機(jī)倉(cāng)那，太黑位置不好找），再準(zhǔn)備了卷尺，還有螺絲刀。2、燈光的亮點(diǎn)中間高度也就是要調(diào)整的高度=大燈離地的高度×0.95，F(xiàn)3大燈離地大約為70厘米（晚上自己量的，不知是否精確），計(jì)算得到要調(diào)整的高度就是66.5厘米，這個(gè)高度在路上，正好100米處落地，照射效果最好。3、把車開(kāi)到離墻大約5米左右的距離，在墻上66.5cm處劃一條橫線，然后開(kāi)始調(diào)整，外側(cè)的兩個(gè)是調(diào)整燈光左右位置的，中間兩個(gè)是調(diào)整燈光上下位置的，看到右大燈有點(diǎn)往中間偏，就把右大燈側(cè)的那個(gè)調(diào)整齒輪逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，最好是能在墻上做個(gè)記號(hào)做為參照物。4、左右位置調(diào)好后開(kāi)始調(diào)燈光的高度，按照計(jì)算出來(lái)的高度，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)靠近中間位置的齒輪，燈光就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的往下降了，反向轉(zhuǎn)動(dòng)就是升高，上下調(diào)整較簡(jiǎn)單，因?yàn)閮蓚€(gè)燈要分別調(diào)整的。5、用另外一個(gè)燈光的高度來(lái)做參照，能清楚的看到燈光高低的調(diào)整，把兩個(gè)大燈的亮點(diǎn)中心都調(diào)到墻上的橫線處，調(diào)整完成。