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在公安部９月１日開始實施的便民措施中，有一項是將學(xué)車年齡從原來的６０歲放寬到７０周歲，這對于不少欲圓“開車夢”的老年人來說，無疑是個福音。然而，由于年齡及生理和心理等方面原因，佛山市職業(yè)病防止所有關(guān)醫(yī)生認為，對老年人開車有“三大提醒”和“八項注意”。 三大提醒是： 第一項提醒是老年人學(xué)開車應(yīng)該量力而行，不應(yīng)趕時髦，如果視力、聽力和體力不佳最好不要開車； 二是學(xué)車時要注意合理安排時間，盡量避開情緒低落和煩躁時段； 三是最好與年齡相仿的學(xué)員同在一個班，免得因和年輕人同班時造成心理壓力。 八項注意是： 一、行車路線。每次駕車出行時首先安排好自己的行車路線，最好是走自己比較熟悉的路線，特別是在經(jīng)過車輛較多的市區(qū)時，盡可能繞開經(jīng)常堵車路段，記清楚所要走的路段、立交橋、環(huán)島、交叉路口，這樣才能保證少走冤枉路和一路暢通。 二、行車時間。與年輕人相比，老年人最大的特點就是體質(zhì)和耐力下降，因此，如果老年人開車時間長的話，最容易出現(xiàn)疲勞、頭暈等癥狀，這對安全行駛極為不利。所以每次的行車時間不宜超過２個小時，并注意心理和生理上的自我調(diào)節(jié)，做到精力不好時絕不開車。 三、高峰時段。每天早晚上下班時間往往是城市車輛行駛高峰期，加上佛山摩托車多，這時候的季華路、祖廟路汾江北路等路段是最經(jīng)常塞車的時段，而老年人駕車相對來說速度比較緩慢，遇到塞車時更容易手腳無錯，被后面的車輛催促、擠趕，使心情變得緊張、焦慮，從而出現(xiàn)動作機械，油離配合不當(dāng)，影響行車安全。所以老年司機如果沒有緊急的事情，應(yīng)盡量避開高峰時段車行。 四、行車速度。老年人的反映能力和應(yīng)變能力比較遲緩，對車速、車距的判斷要低于年輕司機，所以建議走慢車道，更不能強行超車。 五、高速公路。高速公路上車速都很快，超車、并線的情況很多，盡量走外車道，時速在６０－８０公里為宜，即使開的是高檔車，時速也不宜超過１００公里。在超車、變道之前一定注意前后的車輛，要留出足夠的空間，這樣在遇突發(fā)情況時，能夠采取防范措施。 六、夜間行車。夜間能見度低，視線模糊，特別是反方向車輛相遇時，對方車燈很容易使老年人眼花。所以老年司機應(yīng)盡量不在夜間行車，避免發(fā)生交通事故。 七、特殊天氣。廣東的天氣變化無常，雨天、霧天時能見度低，路面也滑，是事故多發(fā)時段。所以，老年人應(yīng)避免在這種天氣下開車外出。 八、自我防護。老年人視力相對下降，行車時要特別注意眼睛的保護。晴天時最好戴上太陽鏡，刺眼的光線危害極大，讓駕車人幾乎處于“盲眼”狀態(tài)，這是很危險的。同時注意清洗擋風(fēng)玻璃，不要讓灰塵模糊自己的視線。行車超過兩個小時后，要停車休息一下，注意手、肩、腰、頸部的活動。 相關(guān)文章：駕車別傷身“有車族”健康要訣 三誡六注意
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