更換汽車后托臂膠套的辦法如下：

1. 運用千斤頂把車輛頂起，并于車四周墊上磚塊來提升安全性（不墊也行）。

2. 拆除三腳臂的兩頭，選取兩個對應規(guī)格的鐵套，并裝進新的膠套。需要注意的是，大的膠套要區(qū)分左右，上面有標記，L 代表左，R 代表右，小的則無需區(qū)分。

3. 將螺釘拆卸掉，取出舊的膠套。用手稍一拉便能脫落。倘若發(fā)現(xiàn)質量方面的問題，諸如出現(xiàn)敲鼓聲、輪胎前后存在曠度等，應當及時更換小吊桿、平衡桿和減震器，以防受損。

4. 取出舊膠套后，別扔掉，用鋼鋸把它從三分之二處截斷備用。要是膠套并非像脫落的那種狀況，卸下來后最好用火把中間那個鐵套燒出來。

5. 在新膠套上涂抹洗潔精，起到潤滑的作用，且不侵蝕橡膠。不要使用機油。這是拆下來的部件，稍后安裝膠套會派上用場。

6. 安裝小膠套時要留意方向。捏一下膠套的兩端，一端里面有鐵，而另一端沒有。買回來后能夠自己捏捏試試。要是裝反了估摸裝不進去到時會弄壞。在三角臂的里面最好也涂抹點洗潔精。

7. 當螺桿長度不夠時，可以添加個套子然后重復以上步驟直至膠套順利就位。