CVT更好，因為CVT比自動擋更省油，動力更好，技術(shù)也比較新。

自動變速器和無級變速器各有利弊。自動擋通過液力變矩器連接行星齒輪，從而實現(xiàn)自動換擋。雖然具有較大的能量損耗，但承受的扭矩更大，發(fā)揮的動力更強，耐久性更好?，F(xiàn)在自動變速器技術(shù)已經(jīng)成熟，發(fā)展空間很大。

無級變速通過皮帶(鋼帶)與錐輪連接來實現(xiàn)變速。理論上可以實現(xiàn)無級變速，沒有檔位，油耗更低，可以更大程度地改變能量。換擋平順性更好，幾乎沒有明顯的頓挫感。但CVT的扭矩有限，只適合小排量車。與自動變速器相比，CVT的R&D技術(shù)不成熟，維護(hù)成本更高。