1、可以自己換，汽車減震器更換方法是先將車輪按照對角順序把螺母松動，但不用擰下來，用舉升機把車子抬起，高度不用太高，方便操作就可以。

2、首先，按對角線順序松開車輪螺母。用升降機提升汽車。按對角線順序擰下所有車輪螺母，然后拆下車輪。拆下臂的固定螺栓，然后松開減震器臂的固定螺母。

3、首先將車輪按照對角順序把螺母松動，但不用擰下來。用舉升機把車子抬起，高度不用太高，方便操作就可以。按對角順序將車輪螺母全部擰下來，并取下車輪。

4、最好還是找專業(yè)的師傅 進行更換，除非你自己有汽修技術基礎。